검색 "눈건강 영양제 비타민"
4 Months ago
갱년기는 중년 여성에게만 나타나는 증상으로 널리 알려져 있지만, 남성도 성호르몬 감소로 인해 갱년기가 찾아올 수 있습니다. 남성 갱년기는 주로 40대에서 50대 중반 사이에 발생하는데, 이 기간 동안 남성의 호르몬 수준이 변화하면서 다양한 신체적, 정신적 증상이 나타날 수 있습니다. 그러나 각 남성이나 상황에 따라 경험이 다를 수 있으며, 모든 남성이 이러한 증상을 경험하는 것은...
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비타민 B12을 먹을 수밖에 없는 놀라운 10가지 효능
4 Months ago
코발라민으로도 알려진 비타민 B12는 건강의 여러 측면에서 중요한 역할을 하는 필수 영양소입니다. 이는 신경 세포의 정상적인 기능, 적혈구 형성 및 DNA 합성 1에 관여합니다. 비타민 B12은 동물성 식품에 풍부하게 들어있지만, 식물성 식품에서는 소량만 존재하거나 전혀 존재하지 않을 수 있습니다. 노인, 완전 채식주의자, 특정 질병이 있는 사람 등 B12 결핍 위험이 있는 개인은...
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AOR: 최고의 퀄리티를 자랑하는 캐나다 비타민 제조사
5 Months ago
AOR(Advanced Orthomolecular Research)은 캐나다 시장에서 가장 발전된 천연 보충제 비타민 제제 중 하나로 캐나다 전역에서 탁월한 명성을 얻었습니다. 윤리적 규율 및 투명성이 결합된 회사의 엄격한 품질 표준은 고품질 제품을 생산하고 우수한 고객 서비스를 제공한다는 평판을 얻는 데 도움이 되었습니다. AOR의 비전은 자연스럽고 개인화된 치료 관리를 통해 건강을...
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브랜드 알아보기: 캐나다를 대표하는 비타민 제조회사 네추럴팩터스
6 Months ago
네추럴팩터스(Natural Factors)는 캐나다 브리티시 콜롬비아주 코퀴틀람에 본사를 두고 비타민, 미네랄, 영양 보충제 및 허브를 제조하는 회사입니다. 이 회사는 1955년에 Jack과 Rona Katz에 의해 설립되었으며 캐나다에서 가장 크고 존경받는 보충제 제조업체 중 하나로 성장했습니다. 네추럴팩터스는 제품 품질과 안전에 중점을 둡니다. 그들은 자체 최첨단 실험실을 보유하고...
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6 Months ago
종합 비타민은 일반적으로 비타민과 미네랄의 조합을 포함하는 건강 보조 식품입니다. 최근 연구에 따르면, 매일 종합비타민을 복용하면 노인의 인지 기능이 향상될 수 있다는 것이 제안되었습니다 . 연구 결과, 매일 종합비타민을 복용하면 노인의 인지 노화가 느려지며, 이 이점은 심혈관 질환의 병력이 있는 사람들에게 더 크게 나타납니다. 연구진은 3년 동안 매일 코코아 추출물 보충제, 종합비타민...
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7 Months ago
수면 개선으로 삶을 변화시키려면 수면 습관, 환경, 전반적인 생활 방식을 크게 변화시켜 수면의 우선순위를 정하고 개선해야 합니다. 수면의 우선순위를 정하는 것은 건강과 웰빙을 위한 투자라는 점을 기억하세요. 궁극적인 수면 변화는 에너지 증가, 기분 개선, 인지 기능 개선 및 전반적인 삶의 질 향상으로 이어질 수 있습니다. 양질의 수면은 신체적, 정신적 웰빙에 필수적이며 긍정적인 변화를...
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마라토너를 위한 최고의 영양제 : 에너지 부스터 및 근육 회복
7 Months ago
마라톤 대회에 참가하여 인간의 한계(30～35km)를 극복하고 42.195km 풀코스를 목표한 시간 내에 완주하기 위해서는 바람직한 식생활과 에너지 축적을 위한 식이요법으로 몇 개월 전부터 적절한 준비와 관리를 해야 대회에서 최상의 체력으로 최고의 실력을 발휘할 수 있을 것이다. 마라토너를 위한 최고의 영양제는 비타민 B 복합체, 웨이 프로틴, BCAA, 비타민 C와 E, 베타 카로틴...
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8 Months ago
비타민과 보충제는 화학적으로 안정성이나 효능을 유지하기 위해 일정 기간 동안만 사용할 수 있습니다. 유통기한이 지난 제품을 복용하면 제품의 품질과 효능이 보장되지 않을 수 있으며, 때로는 유효성이 떨어지거나 해로울 수도 있습니다. 보통 비타민이나 보충제 병에는 제조일과 유통기한이 표기되어 있습니다. 유통기한은 제조일로부터 해당 제품이 최적의 품질과 안전성을 유지하는 기간을 나타내며, 이...
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몇 mg의 멜라토닌을 복용해야 하나요? 매일 복용해도 괜찮을까요?
10 Months ago
질 좋은 수면은 질 좋은 음식을 먹는 것과 같습니다. 요즘 현대인들 중 많은 사람들이 수면 부족에 시달리고 있습니다. 수면은 휴식이라는 개념을 넘어 신체 및 정신 건강을 지키기 위해 필수불가결한 과정이며, 적절한 수면은 신체 및 정신질환을 예방할 수 있는 가장 쉬운 방법입니다. 수많은 연구를 통해 신체 회복, 에너지 보존, 기억 저장, 호르몬 분비, 신체 면역력 강화 등 수면이 신체와...
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임신 여성들의 필수 영양소 엽산(folate, folic acid, vitamin B9)이란?
1 Year ago
엽산(Folate)은 비타민B9의 다른 이름입니다. 일부에서는 비타민 M이라고도 부릅니다. 태아의 신경과 혈관 발달에 중요하기 때문에, 임신전과 임신 초기인 임산부에게 꼭 섭취해야 할 필수 영양소로 분류됩니다. 수용성 비타민인 엽산(Folate)은 영어로 다른 이름 Folic acid으로도 불리는데 Folate는 천연에서 만들어지는 상태이고, folic acid는 자연계에서 만들어질 수...
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