Archive for April, 2022

나에게 맞는 좋은 종합비타민을 고르는 방법

1 Year ago
남녀노소, 나이를 불문하고 비타민은 우리에게 꼭 필요한 영양소다. 현대인들은 패스트푸드나 고열량, 그리고 저영양 식품들을 섭취하면서 영양 불균형으로 인한 각종 질병에 걸리기도 한다. 종합비타민 섭취는 영양 불균형으로 인한 각종 질병을 예방하는 데 도움을 줄 수 있으며, 특히 패스트푸드나 간편식 등의 고열량ㆍ저영양 식품을 자주 먹는 사람들에게 추천된다. 하지만 많은 이들은 어떤 종합비타민...
Read more

여자 갱년기 폐경기 증상을 완화시켜 줄 영양제

1 Year ago
매년 갱년기 증상이 심해졌다는 중장년 여성이 늘고있다. 폐경기는 중년 여성들이 피해갈 수 없는 시기다. 신체적 변화도 극적으로 일어나며, 이같은 변화가 정신건강에도 심대한 영향을 미치기도 한다.일반적인 폐경 증상으로는 일과성 열감 및 오한, 감정 기복 및 불안, 피로, 불면증, 기억력 문제, 집중력 저하, 질 건조, 여드름, 모발 및 골밀도 감소, 체중 증가, 가슴 통증, 성욕 감소...
Read more

항산화제의 대명사이고 안티 에이징 비타민으로 불리는 비타민E의 효능

1 Year ago
약국에서 판매하는 영양제 가운데 잘 팔리는 영양제는 항산화제의 대명사 비타민E와 비타민C라고 합니다. 비타민E는 지용성 비타민으로 체내 다양한 부위의 생체막에 존재하고 산화 스트레스트로부터 세포를 보호하는 가장 강력한 항산화제이다. 오늘은 우리 몸의 세포막을 유지하고 노화를 막으며 인체에 유해한 활성산소를 무력화하는 항산화제 비타민 E는 유해환경에 노출되고 스트레스가 많은 현대인에게...
Read more

코로나 때문에 비만 환자와 비타민D 결핍 인구 크게 증가

1 Year ago
영양 과잉의 시대다. 한국인들이 갈수록 뚱뚱해지고 고혈압, 당뇨병 등 대사증후군 질환은 늘고 있다. 비만 환자가 증가한 요인으로 코로나19 유행으로 변한 식습관 및 운동 부족 등 건강과 관련한 생활습관도 나빠진 것으로 나타났다. 최근 질병관리청 조사에 따르면 ‘코로나19 유행으로 배달음식 섭취가 늘었다’고 응답한 사람은 38.5%였으며, ‘코로나19 유행 이전보다 신체 활동이 줄었다’는...
Read more

정력과 성기능 향상에 좋은 섹스비타민 섹스미네랄 영양제

1 Year ago
식사를 제때 못하고, 영양을 골고루 챙기지 못하는 데다 영양흡수를 방해하는 음주와 흡연, 스트레스에 찌든 대한민국 남성들에게 나이를 불문하고 ‘정력’, ‘성기능’은 주요한 관심사다. 대한남성과학회에서 40대 이상 남성 1,570명을 대상으로 발기 기능에 관한 설문조사를 실시한 결과 발기부전 증상을 겪고 있는 남성이 49.8%인 것으로 나타났다. 즉 40대 남성 2명 중에 1명은 이 같은...
Read more

Settings

Menu

공유

찜 목록을 보시려면 로그인 하세요.

로그인