검색 "글루타치온 하루 권장량"

비타민 D 와 비타민 K 는 뼈 건강과 신체의 혈액 응고 기전에 필수적인 영양소입니다. 최근 연구에서 비타민D와 비타민 K가 시너지 효과를 내고 심혈관 건강과 뼈 건강에 유익한 영향을 준다는 점이 입증되었습니다. 비타민 K와 비타민 D의 수치가 낮은 사람은 수치가 정상인 사람에 비해 각종 원인으로 인한 사망 위험이 더 큰 것으로 나타났습니다 비타민K 비타민 K는 뼈 건강에 중요한...

영양 과잉의 시대다. 한국인들이 갈수록 뚱뚱해지고 고혈압, 당뇨병 등 대사증후군 질환은 늘고 있다. 비만 환자가 증가한 요인으로 코로나19 유행으로 변한 식습관 및 운동 부족 등 건강과 관련한 생활습관도 나빠진 것으로 나타났다. 최근 질병관리청 조사에 따르면 ‘코로나19 유행으로 배달음식 섭취가 늘었다’고 응답한 사람은 38.5%였으며, ‘코로나19 유행 이전보다 신체 활동이 줄었다’는...

가을이 되면 예쁜 단풍으로 사랑받지만 떨어진 열매의 꼬리꼬리한 냄새로 미움도 받는 은행나무의 잎에서 바로 징코 빌로바(Ginkgo biloba)를 추출하게 되는데요, 징코 빌로바는 은행나무의 학명에서 유래되었습니다. 독일의 제약회사에서 처음으로 은행잎 추출물의 효능에 관하여 입증하였으며 국내에서도 징코민, 기넥신 이라는 일반의약품으로 약국에서 가장 많이 권하는 혈액순환제 중 하나에...