검색 "기억력증진"

마그네슘은 근육을 수축하고, 심장 박동을 유지하며, 에너지를 생성하고, 메시지를 주고받기 위한 신경을 활성화하는 것과 같은 300개 이상의 중요한 생물학적 기능을 위한 필수 미네랄로서 이미 인식되었습니다.하지만, 이러한 모든 신체상의 기능에서의 중요성에도 불구하고, 미국 인구의 대다수가 마그네슘 결핍을 겪고 있으며, 약 절반이 권장량(여성은 310mg에서 320mg, 남성은...