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철분 결핍을 알리는 신호와 빈혈에 도움이 되는 영양제 비타민
3 Years ago
'철'들어야 하는 건 신체도 마찬가지다. 철분이 있어야 건강하다. 우리 몸 곳 곳에 산소를 전달하면서 장기들의 기능을 끌어 올리기 때문이다. 80억명의 세계 인구 중 철분이 부족한 사람이 세계 인구 25%인 20억명에 달하며(세계보건기구 통계) 개발도상국, 선진국을 가리지 않는다. 우리나라 빈혈 환자 10명 중 9명은 몸 안에 철분이 부족한 '철분결핍성빈혈'이 원인이다. 2~3개월 정도...
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3 Years ago
갑상선은 목 가운데에 튀어 나온 물렁뼈입니다. 흔히 Adam's apple이라고 부르며 방패모양물렁뼈, 즉 갑상연골입니다. 갑상선은 이 갑상연골을 덮고 있는 샘(선 = 腺)이란 의미입니다.갑상선에 걸렸다는 말씀들을 많이 하십니다. 그런데, 갑상선은 질병의 이름이 아니고 위, 간, 쓸개와 마찬가지로 기관의 이름입니다. 이 기관에서 분비하는 호르몬의 이름은 갑상선 호르몬이며,...
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3 Years ago
변비는 아주 일반적인 질환으로 이로 인해 고통을 받는 사람들이 의외로 많다. 한국인 10명 중 3명은 변비와 씨름한다.우리나라 여대생 10명 중 7명 이상은 변비를 경험한 적이 있는 것으로 조사됐다. 병원을 찾을 정도로 심한 변비 환자만 60만명에 이른다. 장의 연동 운동이 자주 일어나지 않거나 배변이 어려운 증상을 의미하는 변비는 전체 인구의 최대 30% 정도가 고생하는 일반적인 의료...
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3 Years ago
남녀노소, 나이를 불문하고 비타민은 우리에게 꼭 필요한 영양소다. 현대인들은 패스트푸드나 고열량, 그리고 저영양 식품들을 섭취하면서 영양 불균형으로 인한 각종 질병에 걸리기도 한다. 종합비타민 섭취는 영양 불균형으로 인한 각종 질병을 예방하는 데 도움을 줄 수 있으며, 특히 패스트푸드나 간편식 등의 고열량ㆍ저영양 식품을 자주 먹는 사람들에게 추천된다. 하지만 많은 이들은 어떤 종합비타민...
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3 Years ago
매년 갱년기 증상이 심해졌다는 중장년 여성이 늘고있다. 폐경기는 중년 여성들이 피해갈 수 없는 시기다. 신체적 변화도 극적으로 일어나며, 이같은 변화가 정신건강에도 심대한 영향을 미치기도 한다.일반적인 폐경 증상으로는 일과성 열감 및 오한, 감정 기복 및 불안, 피로, 불면증, 기억력 문제, 집중력 저하, 질 건조, 여드름, 모발 및 골밀도 감소, 체중 증가, 가슴 통증, 성욕 감소...
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항산화제의 대명사이고 안티 에이징 비타민으로 불리는 비타민E의 효능
3 Years ago
약국에서 판매하는 영양제 가운데 잘 팔리는 영양제는 항산화제의 대명사 비타민E와 비타민C라고 합니다. 비타민E는 지용성 비타민으로 체내 다양한 부위의 생체막에 존재하고 산화 스트레스트로부터 세포를 보호하는 가장 강력한 항산화제이다. 오늘은 우리 몸의 세포막을 유지하고 노화를 막으며 인체에 유해한 활성산소를 무력화하는 항산화제 비타민 E는 유해환경에 노출되고 스트레스가 많은 현대인에게...
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정력과 성기능 향상에 좋은 섹스비타민 섹스미네랄 영양제
3 Years ago
식사를 제때 못하고, 영양을 골고루 챙기지 못하는 데다 영양흡수를 방해하는 음주와 흡연, 스트레스에 찌든 대한민국 남성들에게 나이를 불문하고 ‘정력’, ‘성기능’은 주요한 관심사다. 대한남성과학회에서 40대 이상 남성 1,570명을 대상으로 발기 기능에 관한 설문조사를 실시한 결과 발기부전 증상을 겪고 있는 남성이 49.8%인 것으로 나타났다. 즉 40대 남성 2명 중에 1명은 이 같은...
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3 Years ago
전 세계적으로 1억 2,500만 명이 넘는 사람들이 앓고 우리 국민의 약 1%가 환자일 만큼 흔한 염증성 피부 질환입니다.건선은 자가면역반응이 중요한 원인이 되는 만성 염증성 질환입니다.건선의 원인에 대해서는 아직 정확히 잘 알려져 있지 않지만 이 질병은 유전적 요인과 스트레스, 마찰, 외상 또는 정서적 충격과 같은 다른 많은 요인에 의해 유발되는 것으로 믿어집니다.특정 약물, 술,...
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치매, 기억력 감소 예방 뇌건강 영양제 아세틸 엘 카르니틴, 엘 카르니틴과 비교
3 Years ago
현대인의 과도한 스트레스와 휴식 없는 두뇌 사용 등으로 뇌질환 발병이 증가하고 연령대가 점차 낮아지는 추세입니다. 근래에는 30~40대 뇌졸중 환자 비율이 전체의 약 18%가 달한다고 하며, 치매 발병 연령대 또한 함께 낮아지고 있다고 합니다.스트레스와 과중한 업무에 시달린 우리의 두뇌는 따로 신경을 써주기가 어렵죠. 그렇기 때문에 평소에 두뇌를 위한 영양소를 별도로 충분히 공급해주는...
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신경전달물질 천연수면제 두뇌식품 가바(GABA), 불면증 신경안정 우울증에 도움
3 Years ago
부족한 수면은 신진 대사를 늦추고 신체적, 정신적 기능을 손상시킵니다.수면 부족이 지속되면 면역력이 약화되어 암, 심장병 및 만성 피로를 포함한 질병에 취약해지고 노화도 가속화됩니다.처방받아야만 구매 가능한 약이 아닌 쉽게 구매할 수 있는 다양한 천연의 수면보조제들이 있습니다.수면을 돕는다고 널리 알려진 보충제(영양제)중에서 걱정 및 불안, 우울증, 불면증, 두뇌 기능 향상, 성장...
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