검색 "암 예방"
5 Years ago
코로나19 바이러스의 확산이 진정될 기미를 보이지 않고 있다.코로나19와 독감이 동시에 유행하는 트윈데믹(twindemic)을 막기 위해 백신 접종의 중요성을 강조하는 보건 당국, 의료 관계자의 우려 목소리도 커지고 있다.
요즘 같은 분위기에서는 가벼운 기침만 해도 코로나19가 아닌가 싶어 덜컥 겁이 난다. 독감 유행까지 겹치면 더더욱 혼란스러울 것이다. 고열과 기침이라는 증상만으로는...
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5 Years ago
통풍(痛風). 바람만 스쳐도 통증을 느낄 정도로 아픈 병이어서 붙은 이름입니다. 통풍은 잘 먹고, 과체중인 사람들에게 많이 관찰돼 왕의 질병으로도 불립니다.한국인은 서구인에 비하여 그리 비만한 사람이 많지 않지만, 사회적인 특성으로 회식이 잦고 술을 많이 마시고, 기름진 음식과 인스턴트식품을 많이 먹고, 과로로 인하여 운동량이 부족하여 통풍의 발생이 급속히 증가하고 있는 실정이다....
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방광염 예방에 도움이 되고 강력한 항산화제인 베리의 여왕 크랜베리(Cranberry)
5 Years ago
환절기인 이때 독감예방에 신경써야 하고 코로나 팬데믹으로 활동이 많이 줄고 스트레스를 엄청 받고 있습니다.이런때에 방광염 예방에 도움이 되고 강력한 항산화제인 베리의 여왕 크랜베리를 소개합니다.
크랜베리란?
크랜베리는 월귤류에 속하는 열매로 달코 시큼한 맛과 붉은 빗깔이 특징인 열매로 북아메리카, 유럽, 아시아 등의 한랭한 지역에서 자생하고 있습니다. 원산지인 북미지역에서는...
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전통의 면역 증강제, 에키네시아 감기 예방에 효과 있다
5 Years ago
인체 면역력의 중요함이 점점 부각되면서 각종 면역력 강화 성분들이 인기이다. 그 중에서도 최근 조명을 받는 성분이 에키네시아(Echinacea)로, 서구에서는 사용 역사가 가장 긴 약초 중에 하나이지만 우리에게는 다소 낯선 이름이다. 고고학자들에 의하면 북미 원주민들은 에키네시아를 400년 이상 만병통치나 다름 없는 허브로 귀하게 여겨 사용해 왔다고 한다.
이들은 에키네시아를 감기나...
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5 Years ago
인도가 주산지인 강황은 기원전 600년경의 기록인 <앗시리아 식물지>에서도 이미 '착색성 물질'로 알려져 있었는데, 인도, 동남아시아, 중국에서도 옛날부터 비단과 면을 물들이는 염색약으로 사용해왔고, 사람이 먹는 식품의 색깔을 물들이는 착색제로도 이용되어 왔다.
강황은 세계적으로 약 50여종이 있는 것으로 알려지고 있는데, 생강과에 속하는 열대 아시아가 원산인 여러해살이...
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5 Years ago
벌들이 인간에게 주는 귀한 선물로 꿀이 대표적이지만, 요즘 팬데믹상황에서 더욱 주목받는 것은 프로폴리스이다.프로폴리스는 각종 수목의 싹과 꽃봉오리 등에서 묻어나온 수지(樹脂, 나무가 상처나 유충의 공격으로부터 자기를 방어하기 위해 내놓는 진액) 와 벌의 타액, 효소가 혼합된 복합물질이다. 벌들은 세균, 바이러스로부터 벌집을 보호하기 위해 프로폴리스를 사용하는데, 벌집이 거의 무균상태를...
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전립선질환 예방을 위해 전립선(Prostate) 강화 영양제 추천합니다.
5 Years ago
남성에게는 없고 여성에게만 있는 대표적인 장기는 ‘유방’이고, 반대로 여성에게는 없고 남성에게만 있는 대표적인 장기가 ‘전립선’이다. 전립선이라는 기관은 방광 바로 밑요도 시작 부분을 감싸고 있는 기관이라서 이 부분이 비대해지면 요도를 압박돼서 소변보기가 불편한 증상들이 생깁니다.
나이와 관계없이 발생할 수 있는 전립선염, 그리고 남성 누구나 나이가 들면 발생할 수 있는 전립선비대증...
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5 Years ago
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 확산되면서 비타민D가 주목받고 있다.이에 비타민D가 코로나19 대응에도 도움이 될 수 있을 것이란 예측이 나온다. 미국의 유명 건강저널리스트 빌 사르디(Bill Sardi)는 자신의 칼럼에서 “코로나 바이러스는 염증을 유발하는 주요신호분자인 NF-카파-B를 활성화시킨다”며 “비타민D는 NF-카파-B신호를 억제하고 염증을 완화할 수 있다”고...
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비타민 C 로 바이러스예방 면역력 향상, 불붙는 메가도스 논쟁
5 Years ago
전세계에 코로나 누적환자가 130만명에 이르는 등 코로나가 세계적으로 확산되면서 암과 동맥경화 예방 등 만병통치약으로 여겨졌던 비타민C가 다시 조명을 받고 있다.적정 권장량의 50~100배에 달하는 비타민C를 섭취하는 ‘메가도스(megadose) 요법’에 대한 관심이 코로나바이러스 떼문에 다시 높아지고 있다.코로나19가 전 세계로 걷잡을 수 없이 퍼지는 가운데 미국과 중국에서 감염자에게...
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우한폐렴 코로나바이러스로부터 나를 보호하고 예방하려면?
6 Years ago
그동안 사스며 메르스며 얼마나 힘든 일이 있었는지 우리는 익히 알고 있습니다.이번에 우한 폐렴 기사들을 보면정말 가슴이 답답해져 옵니다. 의료진이 사망할 정도면 위험하다는 의미입니다.지금 중국인들이 해열제를 복용하고 외국으로 나가서 체온으로 폐렴 감염자를 구분할 수 없는 상황에 이르렀습니다.이제 우리가 우리몸을 지켜야 할 상황이 왔습니다.우한 폐렴은 사람과 동물이 모두 감염될 수 있는...
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