검색 "감기"
7 Months ago
따뜻한 날씨와 만개한 꽃들과 함께 봄이 찾아오면 많은 사람들이 재채기, 콧물, 코막힘 같은 불편한 증상을 경험하게 됩니다. 그런데 이것이 봄철 알레르기 때문일까요, 아니면 감기에 걸린 걸까요? 두 가지 증상이 매우 비슷하게 나타나기 때문에, 이를 구분하는 것이 중요합니다. 차이를 잘 이해하면 불필요한 약 복용이나 병원 방문을 줄일 수 있을 뿐 아니라, 증상을 더 효과적으로 관리할 수...
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8 Months ago
홍역이 다시 유행하고 있습니다. 세계보건기구(WHO)는 홍역 환자 수가 25년 만에 최고치에 달했다고 발표했습니다. 코로나19 유행으로 주춤했던 홍역 환자 수는 2023년 약 32만 명으로 증가했고 2024년에는 약 33만 명으로 더 늘어났습니다. 올해는 2월11일 기준 54개국에서 약 3000명의 확진자와 약 7000명의 의심환자가 보고됐습니다. 홍역은 홍역 바이러스가 비말(침)...
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10 Months ago
일상에서 무심코 하는 여러 습관들이 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 작은 습관 하나하나가 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 나쁜 습관을 버리고 건강한 습관을 만들고 유지하면 행복한 삶을 누릴수 있습니다. 아래는 몇가지 건강에 해로운 영향을 미칠 수 습관을 자세히 알아보았습니다. 이러한 습관들을 인식하고 개선하는 것이 전반적인 건강 증진에 도움이 될 수 있습니다.
식사 후...
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10 Months ago
겨울철에 각종 호흡기 감염병 유행이 확산되고 있는 가운데 인간 메타뉴모바이러스(Human Metapneumovirus, HMPV) 감염으로 인한 환자가 전세계적으로 증가하고 있습니다. 인간 메타뉴모바이러스(HMPV)는 매년 어린이와 노약자를 대상으로 일정 수준 유행하고 있는 바이러스로, 5세 이하 소아의 호흡기 감염 중 2~3%를 차지합니다. 대부분의 사람들에게는 경미한 상기도 감염을...
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11 Months ago
따뜻한 물을 마시는 것은 소화뿐만 아니라 건강 전반에 긍정적인 영향을 미치는 좋은 습관입니다. 따뜻한 물이 소화를 돕는다는 주장은 여러 연구와 과학적 원리에 의해 뒷받침되고 있습니다. 아침마다 따뜻한 물을 마시는 습관을 들이면 감기, 독감, 인후염 등이 유행할 때에도 남들보다 면역력이 강해질 수 있습니다. 따뜻한 물이 소화에 미치는 과학적 원리, 따뜻한 물을 마시기 가장 좋은 타이밍,...
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감기로 오인하기 쉬운 보행성 폐렴, 꼭 알아야 할 체크리스트
1 Year ago
근래에 자녀들에게 지속적인 마른 기침 증상과 가벼운 발열이나 오한이 있었다면, 최근 아이들 사이에서 급증한 보행성 폐렴(Walking Pneumonia)일 가능성이 있습니다. 보행성 폐렴 또는 비정형 폐렴(atypical pneumonia)은 종종 감기나 호흡기 감염으로 오인되는 가벼운 형태의 폐렴입니다. 박테리아, 바이러스 또는 기타 비정형 병원균으로 인해 발생합니다. 증상이...
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기적의 열매 삼부커스 엘더베리로 겨울철 감기 독감 예방과 치료
3 Years ago
겨울은 이번 코로나19가 아니어도 감기를 일으키는 리노바이러스, 독감을 일으키는 인플루엔자바이러스 등의 활동이 왕성한 시기여서 건강에 유의해야 한다.아무리 손소독제와 알코올솜으로 주변을 닦고, 마스크로 입과 코를 가려도 우리 몸에 세균이나 바이러스가 들어오는 걸 다 막을 순 없다.면역세포들의 기능이 활발한 사람은 세균이나 바이러스를 빠르고 효과적으로 물리칠 수 있다. 평소 면역력을...
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겨울철 감기와 독감 예방 및 치유에 도움을 주는 영양제 비타민
3 Years ago
감기와 독감의 계절이 돌아왔습니다. 감기와 독감은 사람에서 사람으로 이동하는 바이러스에 의해 발생하고 추운 계절에 더 취약할 수 있습니다. 매년 미국인의 약 5~20%가 독감에 걸리고 대부분은 사고 없이 회복되지만 독감 관련 합병증으로 인해 일반적으로 매년 최소 200,000명이 입원하고 12,000~60,000명이 사망합니다. 유럽 인구에서 성인은 연간 2~5회 감염되고 어린이는...
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3 Years ago
날씨가 찬바람이 불면서 쌀쌀해 지고 있습니다.겨울철 감기와 함께 독감, 콜록콜록 기침과 고통스러운 인후염, 기타 호흡기 질환은 매년 많은 사람들이 앓고 있습니다.공해와 지속되는 코로나바이러스는 공기를 유독하게 만들고 마른 기침으로 건강에 많은 영향을 줍니다. 기침은 몸에서 자극적인 물질을 내보내기 위해 반사가 일어나고 보호를 위해 점액이 분비되는 자연적인 현상입니다. 기침은 신체에...
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3 Years ago
영양제를 섭취하실 때 너무 욕심부리지 마시고 상황에 따라 성분들의 조성과 그 용량을 잘 정해서 섭취하시는 게 좋습니다.모든 물질은 독성이 있어 어떤 물질이 독이 되지 않게 하는 건 오직 용량뿐입니다.건강을 챙기기 위해 갖가지 영양제를 사놓고 한꺼번에 먹는 사람이 많은데 함께 먹으면 체내 흡수가 방해되는 '궁합 나쁜' 영양제들이 있습니다. 영양제는 종류에 따라 같이 섭취했을 때 상호작용이...
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