건강 트렌드
by질병의 왕 고요산혈증, 통풍 완화 예방 영양제 3 Years ago
통풍(痛風). 바람만 스쳐도 통증을 느낄 정도로 아픈 병이어서 붙은 이름입니다. 통풍은 잘 먹고, 과체중인 사람들에게 많이 관찰돼 왕의 질병으로도 불립니다.한국인은 서구인에 비하여 그리 비만한 사람이 많지 않지만, 사회적인 특성으로 회식이 잦고 술을 많이 마시고, 기름진 음식과 인스턴트식품을 많이 먹고, 과로로 인하여 운동량이 부족하여 통풍의 발생이 급속히 증가하고 있는 실정이다....
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by프로폴리스로 감염 예방하고 면역력 높이기 3 Years ago
벌들이 인간에게 주는 귀한 선물로 꿀이 대표적이지만, 요즘 팬데믹상황에서 더욱 주목받는 것은 프로폴리스이다.프로폴리스는 각종 수목의 싹과 꽃봉오리 등에서 묻어나온 수지(樹脂, 나무가 상처나 유충의 공격으로부터 자기를 방어하기 위해 내놓는 진액) 와 벌의 타액, 효소가 혼합된 복합물질이다. 벌들은 세균, 바이러스로부터 벌집을 보호하기 위해 프로폴리스를 사용하는데, 벌집이 거의 무균상태를...
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by연령별.증상별 꼭 먹어야 하는 비타민 미네랄 선택법 3 Years ago
코로나 때문에 집에 있는 시간이 많다 보니 조금만 밖에 나갔다 와도 면역력이 약해져서 그런지 머리가 아프고, 조금만 체온이 떨어지면 열이 오를 때도 있다. 코로나 때문에 난리인 지금 많은 의료진들이 공통적으로 말하는 것이 있다. 바로 면역력을 키우라는 말이다. 평소에 잘 먹는다고 해도 성인 한 사람이 하루에 먹어야 하는 영양소가 먹는 음식으로만으로 채워지기는 힘들다.
따라서 간편하게...
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우한폐렴 코로나바이러스로부터 나를 보호하고 예방하려면?
4 Years ago
그동안 사스며 메르스며 얼마나 힘든 일이 있었는지 우리는 익히 알고 있습니다.이번에 우한 폐렴 기사들을 보면정말 가슴이 답답해져 옵니다. 의료진이 사망할 정도면 위험하다는 의미입니다.지금 중국인들이 해열제를 복용하고 외국으로 나가서 체온으로 폐렴 감염자를 구분할 수 없는 상황에 이르렀습니다.이제 우리가 우리몸을 지켜야 할 상황이 왔습니다.우한 폐렴은 사람과 동물이 모두 감염될 수 있는...
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5 Years ago
로얄젤리는 여왕벌의 주식입니다. 일벌이 꽃가루와 꿀을 먹으면 소화, 흡수된 영양분이 머리에 있는 인두선으로 운반되고, 이 인두선에서 크림형태의 물질이 분비되는데 이것이 우리가 흔히 아는 '로얄젤리'입니다. 단백질, 아미노산, 탄수화물, 비타민, 미네랄 등 인간에게 필요한 거의 모든 영양소를 포함하고 있는 완전식품이라고 합니다. 이런 벌 화분을 먹고 만들어낸 로얄젤리이기 때문에 효능이...
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