검색 "두뇌영양제"
1 Year ago
아이들이 학교로 돌아가는 개학시즌에 부모님들은 자녀의 집중력, 기억력, 그리고 전반적인 인지 기능을 어떻게 지원할 수 있을지 고민하시곤 합니다. 개학 시기에 뇌 건강을 미리 챙기는 것은 학업 성취도와 전반적인 웰빙에 큰 차이를 만들 수 있습니다. 물론 영양이 풍부한 식단이 뇌 건강의 기본이지만, 특정 보충제는 인지 기능과 뇌 건강을 더 효과적으로 지원해줄 수 있습니다.
오메가-3...
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3 Years ago
코로나 19 확산으로 '사회적 거리 두기'가 권장되면서 야외활동을 하는 사람이 크게 줄었습니다. 하지만 실내생활을 오래 하다 보면 '몸 건강'뿐 아니라 '뇌 건강'까지 나빠집니다. 또한 매일 반복되는 스트레스와 쌓여가는 피로로 날마다 뇌는 지쳐갑니다. 뇌 노화가 빨라지는 중장년층, 고령층은 특히 실내생활 중에도 적극적으로 뇌 건강을 챙겨야 합니다.뇌 건강을 위해 음식을 선택한다는...
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5 Years ago
일반적으로 아이들의 두뇌는 유전되는 것으로 알고 있지만, 사고력과 창조력, 판단력, 기억력 등을 관장하는 대뇌는 유전적인 영향을 거의 받지 않는다.즉 어떤 환경에서 무얼 먹고 자라느냐가 아이의 두뇌에 더 큰 영향을 미친다고 볼 수 있다.
인간의 뇌는 생명이 깃드는 순간부터 성장하기 시작하는데, 두뇌는 유아기에 급속하게 성장하여 8세면 성인과 거의 비슷한 수준이 된다고 합니다. 그리고...
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