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눈 비타민 루테인(Lutein), 눈 건강에 효과가 있을까?

11 Months ago
우리는 아침에 눈을 뜨고 나서 취침 때까지 쉬지 않고 눈을 사용하여 생활을 하고 있습니다. ‘눈이 보배’라는 말이 있고, ‘몸이 열 냥이면 눈이 아홉 냥’이라는 말도 있습니다. 그만큼 눈이 중요하다는 말입니다. 눈은 다른 장기와는 달리 “드러난 장기”라고도 불리며 외부 자극을 직접 받습니다. 또한 컴퓨터, 스마트폰, TV등을 사용할 기회가 많아져, 일상적으로 눈의 피로를 일으키기 쉬운...
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