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단백질은 근육, 피부, 머리카락, 손톱, 그리고 내장 기관을 포함한 모든 조직의 핵심 구성 요소입니다. 단백질은 세포의 구조를 제공할 뿐만 아니라, 신체 내에서 중요한 생화학적 반응을 촉진하는 효소의 주성분이기도 합니다. 또한, 신체 기능을 조절하는 호르몬과 면역 체계의 방어 요소인 항체를 만드는 데도 필수적입니다. 이처럼 다양한 기능을 수행하는 단백질은 우리 몸에서 없어서는 안 되는...