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4 Weeks ago

베르베린(Berberine)은 건강상의 이점이 있는 여러 허브와 식물에서 추출한 보충제입니다. 골든실, 매자나무, 오레곤 포도 및 금실 등 여러 식물에서 발견되는 노란색의 알칼로이드 천연 화합물인 베르베린은 항박테리아, 항바이러스, 항염, 면역 증진 작용으로 장 문제, 혈당 조절, 고혈압, 세균 감염 및 염증 등 많은 건강 문제 치료에 사용되어 왔습니다. 인간에 의한 베르베린의 치료적...

새학기 시작! 우리 아이의 건강과 행복을 챙기는 법

1 Month ago

새 학기 시작은 정말 흥미로운 시간이지만 겨울에서 봄으로 넘어가는 환절기입니다. 계절이 변화하는 시기에 아이들도 새 학기에 새로운 친구들과 공동생활을 시작하기 때문에 정신적·신체적으로 단단한 면역력을 준비해야 하는 시기입니다. 실제로 매년 3월이 되면 아이들은 본격적인 학업에 돌입하면서 학업 스트레스로 병원에 내원하는 비율이 다른 시기보다 다소 높다고 합니다. 환절기인 만큼 약해진...

홍조, 열감, 땀이 갑자기 많이 난다면? 꼭 보세요!

2 Months ago

갑작스러운 홍조, 열감, 그리고 과다한 땀이 나타나는 경우에는 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 여성의 경우 폐경기 또는 임신 중에 호르몬 수준의 변화로 인해 홍조와 열감이 발생할 수 있습니다. 폐경기에 대한 모든 여성의 경험은 독특하며, 모든 여성이 동일한 증상이나 강도를 경험하지는 않는다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 이러한 증상이 계속되거나 심각한 경우에는 의사와 상담하여...

오레가노 오일(Oregano Oil)에 대한 1부터 10까지 모든 것

2 Months ago

겨울철에는 독감에 다들 민감한 때이다. 독감예방을 위해 면역력을 높이는 천연 물질로 관심을 받고 있는 것이 오레가노 오일이다. 오레가노 오일은 오레가노 식물 잎과 꽃에서 추출한 천연 물질로 항산화, 항균 및 항염증 특성을 가지고 있어 여러 가지 잠재적인 유익한 효과를 가지고 있는 것으로 알려져 있습니다. 감염, 여드름, 효모 감염, 곰팡이 감염 및 암 퇴치에 도움이 될 수 있습니다....

비타민 B12을 먹을 수밖에 없는 놀라운 10가지 효능

3 Months ago

코발라민으로도 알려진 비타민 B12는 건강의 여러 측면에서 중요한 역할을 하는 필수 영양소입니다. 이는 신경 세포의 정상적인 기능, 적혈구 형성 및 DNA 합성 1에 관여합니다. 비타민 B12은 동물성 식품에 풍부하게 들어있지만, 식물성 식품에서는 소량만 존재하거나 전혀 존재하지 않을 수 있습니다. 노인, 완전 채식주의자, 특정 질병이 있는 사람 등 B12 결핍 위험이 있는 개인은...

여름을 위한 프로바이오틱: 열에 민감한 균주를 고려하는 요소

8 Months ago

프로바이오틱은 우리 몸에 유익한 미생물인 유산균을 말합니다. 프로바이오틱은 면역력을 높이고 소화 능력을 좋게 합니다. 또한 영양분 흡수 능력을 높이고 호흡기 건강을 돕습니다. 설사를 완화하고 건강한 배변 활동을 돕고 구강 건강과 피부 건강을 돕습니다. 프로바이오틱은 일반적으로 식품 또는 건강 보조제 형태로 제공됩니다. 가장 흔히 알려진 프로바이오틱 종류는 유산균입니다. 유산균은...

이온음료가 물보다 좋은가요? 이온음료만 마셔도 될까요?

9 Months ago

본격적인 더위가 시작되면서 몸매 관리를 위해 다이어트와 운동을 시작하는 사람들이 늘고 있다. 조깅과 자전거, 헬스 등의 운동을 하며 과도한 땀을 흘리면 체내 수분과 전해질의 균형이 깨지고 탈수 현상을 초래한다. 우리가 운동을 할때 많이 마시는 이온음료는 물과는 다르게 체액에 가까운 전해질 용액을 주성분으로 하고 있습니다. 이온음료는 체내에 빨리 흡수되어 땀으로 손실된 수분이나 전해질,...

이달의 상품: 프로엔지 (Proenzi 99)는 어떤 제품인가요?

9 Months ago

Proenzi99는 중국 약초에서 전통적으로 사용되는 허브와 미네랄을 과학적으로 균형 있게 혼합한 보충제입니다.배고픔을 억제하고 갈망을 줄이며 정신적, 육체적 에너지 수준을 높이고 신진 대사를 촉진하도록 설계된 Proenzi99의 주성분은 에페드린(Ephedrine, ma huang 또는 ephedra라고도 함)입니다. 이것은 코 막힘 완화에서 체중 감소 및 에너지 강화에 이르기까지...

몇 mg의 멜라토닌을 복용해야 하나요? 매일 복용해도 괜찮을까요?

9 Months ago

질 좋은 수면은 질 좋은 음식을 먹는 것과 같습니다. 요즘 현대인들 중 많은 사람들이 수면 부족에 시달리고 있습니다. 수면은 휴식이라는 개념을 넘어 신체 및 정신 건강을 지키기 위해 필수불가결한 과정이며, 적절한 수면은 신체 및 정신질환을 예방할 수 있는 가장 쉬운 방법입니다. 수많은 연구를 통해 신체 회복, 에너지 보존, 기억 저장, 호르몬 분비, 신체 면역력 강화 등 수면이 신체와...

키토 다이어트(Keto Diet) 하기 전에 고려할 사항과 부작용은?

11 Months ago

최근 유튜브와 인터넷 커뮤니티, SNS 등에서 핫 하게 떠오르는 다이어트 방법이 있다. 다이어트를 계획한 사람이라면 키토 다이어트라는 단어를 한 번쯤은 들어봤을 것이다. 그것은 바로 키토제닉 다이어트(Ketogenic Diet), 일명 저탄고지 다이어트다.키토 다이어트(Keto Diet)는 키토제닉 다이어트(Ketogenic Diet)의 줄임말로 한마디로 저탄수화물 고지방 식단을...

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